Síndrome do pensamento acelerado: como desacelerar a mente no mundo digita
Você já sentiu que seu pensamento não para, mesmo quando tenta descansar? Essa sensação de estar sempre “ligado”, com a […]
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A relação entre alimentação e humor é mais forte do que muita gente imagina. Você já notou como seu estado
Você já deitou cansado, mas não conseguiu desligar a mente? A respiração fica curta, os pensamentos aceleram, e o relógio
Você já sentiu o coração acelerar, a respiração encurtar e a mente parecer um turbilhão de pensamentos? Esse é o
Mindfulness é mais do que uma técnica de meditação — é um estilo de vida que convida você a desacelerar
Você já sentiu o coração acelerar sem motivo aparente? Ou passou horas imaginando situações que talvez nem aconteçam? Essa sensação
Você já pensou em como estará sua vida financeira daqui a 30 ou 40 anos? Imagine chegar aos 60 com
Fundos imobiliários podem ser a resposta para quem sonha em investir em imóveis sem precisar desembolsar uma fortuna. Você já
Você já se sentiu sufocado pelas dívidas, sem saber por onde começar a resolver a situação? Se a resposta for
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